Een handleiding met twee cd's over de heilzame kracht van twee boeddhistische begrippen.
Een handleiding met twee cd's over de heilzame kracht van twee boeddhistische begrippen: Mettã en Karunã. Mettã, de term voor liefdevolle vriendelijkheid streeft naar bevordering van welzijn van onszelf en van anderen. Karunã, de term voor compassie ofwel mededogen heeft in zich de wens om mild om te gaan met tegenslagen en pijn en lijden te verzachten bij onszelf en bij anderen. Beide termen worden samengevat in de term mildheid ofwel 'heartfulness', als een aanvulling op mindfulness ofwel aandachtsmeditatie. De schrijver, een bekende boeddhistische leraar van inzichtmeditatie, begeleidt samen met zijn vrouw Jetty de lezer stapsgewijs via geleide meditatie op de bijbehorende cd's deze mildheid te ontwikkelen. Hoewel de beoefening religie-overstijgend is, vereist het wel enige boeddhistische kennis van begrippen. Achterin is de metã-sutta (leerrede) opgenomen die boeddhisten dagelijks reciteren in hun meditatie. Bevat literatuuropgave; klein lettertype en compacte druk. Uitgegeven in een langwerpige grijs-wit kartonnen cd-box.
Nederlands | 9789056702687
| Titel | Mildheid : geleide meditatie-oefeningen voor vriendelijkheid en compassie |
| Auteur | Frits Koster ; Jetty Heynekamp |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Rotterdam : Asoka, cop. 2011 |
| Overige gegevens | 48 p - 25 cm - 2 audio-cd's |
| Annotatie | Met lit. opg |
| ISBN | 9789056702687 |
| PPN | 334366321 |
| Rubriekscode | 214.33 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Meditaties; Boeddhisme |
| PIM Rubriek |  Religie |
| PIM Trefwoord | Meditaties |
