Zelfhulpgids met oefeningen om na een dip in je leven te leren van zo'n moeilijk moment, de draad weer op te pakken en verder te gaan.
Een zelfhulpboek met no-nonsense teksten en opdrachten over hoe je zelf leert van de dalen in je leven. Wat moet je doen om weer op te krabbelen en te pieken? Aan de hand van fragmenten uit haar blogs heeft de auteur een handzaam boek geschreven over moeilijke periodes en hoe je je erdoorheen slaat. Naast de algemene hoofdstukken over je schaduw, 'Ja, maar...', bruggen bouwen en meer, vind je ook de mening en ervaringen van vijf dertigers/veertigers over de onderwerpen die behandeld worden. De bijzondere vormgeving van het boek is niet over het hoofd te zien: grafisch, met veel wit en blauw en teksten in een soort pennenstreken. Een goed boek om door te nemen als je het even niet meer weet. De opdrachten in het boek zijn goed uit te voeren en zetten je aan het denken. Het boek bevat een aantal invuloefeningen en teksten die uitgeknipt en ter inspiratie op de koelkast of de badkamerspiegel geplakt moeten worden. Verzorgde uitgave in gebonden uitvoering met leeslint.
Nederlands | 9789055948406
| Titel | Opkrabbelen : nadat je op je bek bent gegaan |
| Auteur | Karin Ramaker |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Schiedam] : Scriptum, cop. 2011 |
| Overige gegevens | 181 p - ill - 21×21 cm |
| ISBN | 9789055948406 |
| PPN | 335923402 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfverwerkelijking |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfverwerkelijking |
