Een praktische gids en werkboek met veel informatie over yoga. Het geheel vormt een uitstekende handleiding voor mensen die gezond en bewust willen leven. De opzet van het boek is zo, dat het voor zowel de gevorderde (beroeps)beoefenaar als voor de beginner geschikt is. De Zwitserse auteur is Ayur (Ayurveda) yogaleraar en heeft jarenlange ervaring met yoga-therapietraining in de eigen praktijk. De uitwerking van de verschillende oefeningen en de uitleg is duidelijk. De lezer kan de oefeningen gemakkelijk zelf uit het boek aanleren. De oefeningen worden stap voor stap beschreven en zijn vergezeld van mooie zwart-witfoto's. Aan het begin van elk hoofdstuk is relevante algemene informatie verwerkt zodat de lezer zich kan verdiepen in goede achtergrondinformatie over het belang en de uitwerking van de oefeningen. De basisprincipes van de yogatraditie van T. Krishnamacharya en zijn pupil A.G. Mohan lopen als een rode draad door dit boek heen. De auteur heeft tevens de laatste ontwikkelingen op het gebied van de westerse anatomie op subtiele wijze in de teksten verwerkt. Met een inhoudsopgave, een voorwoord en inleiding. Achterin een asana index, een woordenlijst en een literatuurlijst. Tweekolommendruk.
Nederlands | 9789089543622
| Titel | Het grote yogatherapieboek : praktische yoga voor een gezond en bewust leven |
| Auteur | Remo Rittiner |
| Secundaire auteur | Annette Gorter |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 1e dr; |
| Uitgave | Leeuwarden : Elikser, 2012 |
| Overige gegevens | 196 p - ill - 30 cm |
| Annotatie | Oorspr. uitg.: Petersberg : Via Nova, 2011 - Met index, lit. opg |
| ISBN | 9789089543622 |
| PPN | 340313080 |
| Rubriekscode | 158.27 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Yoga |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Yoga |
