Let op | tijdens de feestdagen zijn er aangepaste openingstijden
Meer informatie
A A A
Vertaal website
Bekkenbodemtraining
Boek

Bekkenbodemtraining (cop. 2012)/ Heike Höfler, [foto's: Bethel Fath ; tek.: Jörg Mair ; vert. uit het Duits: Suana Van der Veken]

Anatomie en functie van de bekkenbodem en twaalf oefenprogramma's tegen urineverlies bij zowel mannen als vrouwen.

Recensie

Handleiding voor het versterken van de bekkenbodem, geschreven door een Duitse specialiste op dit gebied. Deze training is geschikt bij urine-incontinentie, verzakking van de bekkenbodem en/of organen, onderrugklachten, gynaecologische operaties en seksuele problemen. Zeer uitvoerig en gedetailleerd wordt de anatomie van het vrouwelijke en mannelijke bekken beschreven aan de hand van tekeningen, kleurenfoto's en handige weetjes. Daarna komen twaalf oefenprogramma's aan bod, elk uitgevoerd met verschillende kleine oefenmaterialen zoals een oefenbal, theraband, stoel, matje etc. Afgesloten wordt met nuttige adressen en een register.

Specificaties

Nederlands | 9789044733099

Titel Bekkenbodemtraining
Auteur Heike Höfler
Secundaire auteur Suana Van der Veken
Type materiaal Boek
Uitgave AartselaarDeltas, cop. 2012
Overige gegevens 111 p - ill - 22 cm
Annotatie Ondertitel op omslag: de beste oefeningen voor een sterke bekkenbodem - Met reg - Vert. van: Beckenbodengymnastik. - München : BLV, cop. 2011
ISBN 9789044733099
PPN 343787156
Rubriekscode 605.5
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Bekkenbodems; Oefeningen
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Bekkenbodems