Visie vanuit christelijk perspectief op slaapstoornissen.
De schrijfster, zelf lijdend aan een slaapstoornis, beschrijft haar slaapprobleem, de gevolgen daarvan in haar leven en de lange zoektocht naar de juiste hulp. Het boek bevat na ieder hoofdstuk pastorale adviezen en een kort psychologisch advies. De psycholoog Kees Roest geeft aan het slot van elk hoofdstuk ook een korte uitleg van RET (Rationeel Emotieve Therapie) waarmee je via je gedachten je gedrag kunt beïnvloeden. Het boek is sterk doorweven met bijbelteksten en christelijke gedachten en gebeden. Vooral geschikt voor gelijkstemgestemde lezers. De auteur is schrijfster en columniste, onder andere in het Reformatorisch Dagblad en in EO-visie.
Nederlands | 9789023920281
| Titel | Ik kan het niet loslaten : over piekeren, perfectionisme en slapeloze nachten |
| Auteur | Annemarie van Heijningen-Steenbergen |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Zoetermeer : Boekencentrum, cop. 2012 |
| Overige gegevens | 169 p - ill - 22 cm |
| Annotatie | Uitg. in samenw. met SestraVrouw |
| ISBN | 9789023920281 |
| PPN | 338899278 |
| Rubriekscode | 615.9 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Slaapstoornissen; Pastorale handreiking |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Slaapstoornissen |
