Beknopte inleiding in de ayurveda.
Volgens de auteur is het voor een uitstekende gezondheid van groot belang om te weten wat je kunt doen om je lichaam te helpen haar natuurlijke evenwicht en gezondheid te behouden. Ayurveda leert dat ieder mens een uniek psychofysiologisch lichaamstype heeft, oftewel constitutie. Volgens deze leer zijn er drie bio-energieën (vata, pitta, kapha) die in ieder mens op een eigen manier en in een eigen verhouding aanwezig zijn. De ordening hiervan is voor een deel genetisch bepaald en wordt voor een deel beïnvloed door de leefwijze. Volgens de auteur vertoont ieder mens het bij de persoon (lichaamstype) passende gedrag. Ieder mens maakt belangrijke, instinctieve keuzes m.b.t onder andere voeding en heeft een eigen manier van reageren op prikkels vanuit de omgeving. Een interessant boekje, dat eventueel als handleiding gebruikt kan worden door ayurvedatherapeuten. Belangrijk blijft dat de lezer bij twijfel over individuele gezondheidsproblemen contact opneemt met een medisch specialist. Maar over ayurveda zijn betere boeken verschenen, zoals M. Tiwari 'Het grote ayurveda handboek'* en A. Morningstar 'Het Ayurveda kookboek'**.
Nederlands | 9789079872466
| Titel | Bewezen geheimen voor het verkrijgen van een uitstekende gezondheid |
| Auteur | Andreas Moritz |
| Secundaire auteur | Inge Zoet ; Bianca Kroon |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Den Dolder] : Succesboeken.nl, cop. 2012 |
| Overige gegevens | 136 p - ill - 22 cm |
| Annotatie | Vert. van een keuze uit: Timeless secrets of health & rejuvenation. - Cop. 2009 |
| ISBN | 9789079872466 |
| PPN | 343544040 |
| Rubriekscode | 611.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Ayurveda |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Ayurveda |
