Holistische informatie over hoe men insulineresistentie kan voorkomen en eventueel keren.
Opnieuw een Amerikaans boek over het voorkomen of behandelen van syndroom X. Andere termen voor syndroom X zijn het metaboolsyndroom of het insulineresistentiesyndroom. Het zijn alle benamingen voor een chronisch stofwisselingsprobleem, dat gekenmerkt wordt door het vaak gelijktijdig voorkomen van hoge bloeddruk, te hoge bloedsuiker, een hoog cholesterolgehalte en overgewicht of obesitas. Uiteindelijk leidt dit tot diabetes en hart- en vaatziekten. De auteurs hebben alle drie al veel gepubliceerd op het gebied van natuurlijke voeding en gezondheid. Hun benadering is holistisch. De boodschap van dit boek is dat door voedingsmaatregelen (geraffineerde suikers schrappen, koolhydraten beperken, meer eiwit en gezonde onverzadigde vetten) en meer beweging (eenvoudig, bijvoorbeeld meer wandelen), gecombineerd met voedingssupplementen, beginnende insulineresistentie is terug te draaien. Het boek oogt erg Amerikaans, had beknopter gekund, is niet geïllustreerd maar bevat zeker praktische tips. Geen nieuwe informatie. Met register en een verklarende woordenlijst.
Nederlands | 9789079872343
| Titel | Syndroom X : het complete voedingsprogramma om insulineresistentie te voorkomen en te keren |
| Auteur | Jack Challem ; Burton Berkson ; Melissa Diane Smith |
| Secundaire auteur | Marja Zahavi ; Luuk Zandstra |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Den Dolder] : Succesboeken.nl, cop. 2012 |
| Overige gegevens | 358 p - ill - 25 cm |
| Annotatie | Met lit. opg., index - Vert. van: Syndrome X : the complete nutritional program to prevent and reverse insulin resistance. - New York : Wiley, 2000 |
| ISBN | 9789079872343 |
| PPN | 336295618 |
| Rubriekscode | 605.16 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Syndroom X |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Stofwisselingsziekten |
