Uithoudingsvermogen hoe houd ik iets langer vol? (cop. 2013)/ Ellen Labrecque, [vert. uit het Engels: Vrouwke Klapwijk-ter Meer]

Recensie

De auteur zoomt in op het begrip uithoudingsvermogen of conditie. Besproken wordt wat uithouding is, hoe je dit kunt verbeteren, het voorkomen van blessures, het belang van goede voeding en vocht en waar bewegen goed voor is. Er worden flink wat oefeningen en tips gegeven om zelf mee aan de slag te gaan. Zo staan in gekleurde kaders regelmatig 'uitdagingen' en soms een weetje. De informatie is verdeeld over dertien overzichtelijk opgebouwde hoofdstukken van een dubbele pagina. Elk hoofdstuk bevat een of meerdere korte teksten in een grote letter, die meestal goed aansluiten bij de beoogde doelgroep. Moeilijke woorden als joggen en verbeteren worden niet altijd in de tekst zelf uitgelegd. Als woorden vetgedrukt zijn, kun je ze vinden in de woordenlijst achterin. Bijna op elke pagina staan een of twee kleurenfoto's van bewegende/sportende kinderen die goed bij de tekst aansluiten. Voorin staat een inhoudsopgave met niet altijd duidelijke hoofdstuktitels als 'Blijf lopen' en 'Versla de heuvel'. Een register en tips voor enige boeken en een internetsite zijn achterin opgenomen. Maakt deel uit van de serie 'In beweging'*. Leerzame uitgave met doe-opdrachten voor kinderen vanaf ca. 9 jaar, ook voor hen die moeite hebben met lezen.

Specificaties

Nederlands | 9789055668571

Titel	Uithoudingsvermogen : hoe houd ik iets langer vol?
Auteur	Ellen Labrecque
Secundaire auteur	Vrouwke Klapwijk-ter Meer
Type materiaal	Boek
Uitgave	Etten-LeurArs Scribendi, cop. 2013
Overige gegevens	32 p - ill - 23 cm
Annotatie	Met lit. opg., reg - Vert. van: Stamina. - Capstone Global Library, cop. 2013. - (Exercise!)
ISBN	9789055668571
PPN	355007118
Rubriekscode	616.6
Taal	Nederlands
Onderwerp algemeen	Conditietraining
PIM Rubriek	Sport en Spel
PIM Trefwoord	Conditietraining

Relaties/Serie

Boek

In beweging lees & weet meer (2013-...)

vol.

Uitgeleend