Een heruitgave, geactualiseerd naar aanleiding van de laatste ontwikkelingen en stromingen op gebied van de cognitieve gedragstherapie. Voorzien van actuele praktijkvoorbeelden en literatuur. Het is een uitgebreide inleiding tot de cognitieve gedragstherapie en het uitzetten van een nieuwe koers in je leven. Het boek geeft zeer herkenbare beschrijvingen van ontwijkend gedrag en de 'oplossingen' die je alleen dieper in de put brengen. Centraal staat een andere kijk op je leven en daaraan gekoppeld een andere manier om ermee om te gaan. De therapie is een goede mogelijkheid voor mensen die zelfstandig aan hun problemen willen werken. Ze is breed van toepassing zoals bij depressie, angsten, verslaving, agressie en obsessies. Een hoofdstuk helpt ook bij het zoeken naar een goede gedragstherapeut. De lay-out van het boek is heel praktisch en werkt effectief. Er is een verwijzing naar boeken en instellingen die een hulp kunnen zijn. De schrijvers zijn gedragswetenschappers, verbonden aan het Priory Hospital North London, met een privépraktijk voor psychotherapie. Ze zijn verbonden aan de universiteit van Londen. Geschikt als zelfhulpboek voor doorzetters.
Nederlands | 9789043029896
| Titel | Cognitieve gedragstherapie voor dummies |
| Auteur | Rob Willson ; Rhena Branch |
| Secundaire auteur | Diederik Wouterlood |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 2e ed; |
| Uitgave | Amsterdam : Pearson, cop. 2013 |
| Overige gegevens | XVI, 383 p - ill - 24 cm |
| Annotatie | 1e ed. Nederlandse uitg.: [Amsterdam etc.] : Addison Wesley, 2006 - Met index - Vert. van: Cognitive behavioural therapy for dummies. - 2nd ed. - Chichester : Wiley, 2010. - Oorspr. uitg.: Indianapolis, Indiana : Wiley, 2006 |
| ISBN | 9789043029896 |
| PPN | 356195554 |
| Rubriekscode | 607.33 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Gedragstherapie |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Gedragstherapie |
