Velen van ons denken dat als we nu niet gelukkig zijn, we dat wel worden als we met de juiste persoon getrouwd zijn, de ideale baan vinden of rijk zijn. Anderen zijn juist doodsbang voor de keerpunten in hun leven en vrezen ongelukkig te worden als ze hun baan verliezen, ziek worden of ouder worden. De auteur, hoogleraar psychologie aan de universiteit van Californië, laat aan de hand van wetenschappelijk onderzoek zien in hoeverre dit soort denkbeelden is gebaseerd op misvattingen. Belangrijke thema's die aan de orde komen, zijn 'hedonistische adaptatie' (waardoor we na een positieve levensgebeurtenis weliswaar een periode van blijdschap ervaren, maar daarna weer terugkeren naar ons oude geluksniveau) en onze (onderschatte) veerkracht en vermogen om trauma's te vertalen in groei. Naast wetenschappelijke inzichten biedt het boek volop praktische tips om meer voldoening uit het leven te halen. Het is toegankelijk geschreven en gericht op een breed publiek. Achterin is een uitgebreide bibliografie per hoofdstuk opgenomen. Prettig geschreven boek over een populair onderwerp. De meerwaarde ten opzichte van andere literatuur over het onderwerp bestaat vooral uit de wetenschappelijke inslag.
Nederlands | 9789400502901
| Titel | De mythes van geluk |
| Auteur | Sonja Lyubomirsky |
| Secundaire auteur | Fanneke Cnossen |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : Lev., cop. 2013 |
| Overige gegevens | 317 p - 22 cm |
| Annotatie | Ondertitel op omslag: Wetenschappelijke inzichten in wat ons écht gelukkig maakt - Met lit. opg - Vert. van: The myths of happiness. - Cop. 2013 |
| ISBN | 9789400502901 |
| PPN | 355498618 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Geluk |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Geluk |
