Een praktische gids over meditatie vanuit de Tibetaans boeddhistische traditie.
Een praktische gids over meditatie vanuit de Tibetaans boeddhistische traditie. De auteur, een Amerikaanse boeddhistische non, laat zien dat meditatie een goed middel is tot compassie met onszelf en de ander. De basisprincipes - ademhaling en juiste houding - komen uitgebreid aan bod. Ook legt ze op een toegankelijke manier met oefeningen uit dat moeilijke momenten, gedachten en emoties een opening kunnen zijn naar meer vriendelijkheid voor onszelf en de ander. De auteur heeft vele boeken geschreven vanuit haar meditatiepraktijk; ze is een vooraanstaand leerlinge van de Tibetaanse leraar Chögyam Trungpa Rinpoche.
Nederlands | 9789025903480 | 173 pagina's
| Titel | Mediteren : een praktische gids om vrienden te worden met jezelf |
| Auteur | Pema Chödrön |
| Secundaire auteur | Ronald Hermsen |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : Ten Have, [2013] |
| Overige gegevens | 173 pagina's - 22 cm |
| Annotatie | Vertaling van: How to meditate : a practical guide to making friends with your mind. - Boulder : Sounds True, 2013 |
| ISBN | 9789025903480 |
| PPN | 362963479 |
| Rubriekscode | 158 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Meditatie |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Meditatie |
