Zelfhulpgids bij persoonlijke crises, de factoren die daarbij een rol spelen en de wijze om daarmee om te gaan.
Een heel praktisch boekje, dat je kan helpen uit crisissituaties te komen of om je veerkracht zodanig te vergroten dat je niet in een crisis ten onder gaat. Het betreft alle soorten van crisissituaties, zoals we die allemaal tegenkomen. Het beschrijft wat er in een crisissituatie gebeurt, wat je daarin vasthoudt en wat de mogelijkheden zijn om eruit te komen. Wat is er voor nodig? Dat beschrijven de auteurs kort en bondig, heel begrijpbaar; psychologische voorkennis is niet nodig. Het boekje bevat een zelftest om je eigen veerkrachtprofiel te maken (met ruimte voor het aankruisen van de antwoorden) en een aantal oefeningen om je veerkracht te vergroten. De schrijvers zijn adviseur en coach - zowel voor individuen als organisaties - voor het omgaan met werkdruk en crisissituaties. Klein pocketformaat; normale druk.
Nederlands | 9789089652140 | 120 pagina's
| Titel | Veerkracht ontwikkelen |
| Auteur | Martin Luitjens |
| Secundaire auteur | Ulrich Siegrist ; Josien van der Laan |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk, eerste oplage; |
| Uitgave | Culemborg : Van Duuren Psychologie, maart 2014 |
| Overige gegevens | 120 pagina's - 17 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave, register - Vertaling van: 30 Minuten Resilienz. - Offenbach : GABAL Verlag, (c)2011 |
| ISBN | 9789089652140 |
| PPN | 370623126 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfverwerkelijking |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfverwerkelijking |
