De Amerikaanse auteur (1952) geeft al veertig jaar over de hele wereld les in meditatietechnieken en mindfulness. Ze is een vooraanstaand lerares die de boeddhistische meditatie naar het westen heeft gebracht. Van haar zeven boeken zijn er vier in het Nederlands vertaald, waaronder 'Werkelijk gelukkig door de kracht van meditatie' (2011) en 'Geloof en vertrouwen' (2003)*. De auteur legt de nadruk op de aspecten 'vipasana' (inzicht) en 'metta' (liefdevolle vriendelijkheid). Drukte en problemen op het werk, of gewoon het dagelijks leven, kunnen we leren zien als een bron van inzicht. Dit boek leert je om op een liefhebbende, 'mindfulle' manier naar mensen en situaties te kijken. Het leert je je gedachten en je innerlijke houding te onderzoeken. Veel praktische tips. Onderwerpen die onder andere aandacht krijgen, zijn: compassie, concentratie, geduld, spreken, luisteren en motivatie. Waardevolle informatie die de lezer meteen kan toepassen, onder meer in de zogenoemde 'steelse' meditaties van maar een paar momenten, tot meditaties die (wat) meer tijd nemen. Bevat een inhoudsopgave en uitgebreide bronvermelding.
Nederlands | 9789021556543 | 234 pagina's
| Titel | Meditatie op het werk : voel je gelukkiger en presteer beter |
| Auteur | Sharon Salzberg |
| Secundaire auteur | Wilma Wedman |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : Servire, [2014] |
| Overige gegevens | 234 pagina's - 23 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Real happiness at work : meditations for accomplishment, achievement and peace. - New York : Workman Publishing Company, (c)2014 |
| ISBN | 9789021556543 |
| PPN | 36986610X |
| Rubriekscode | 158 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Meditaties |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Meditaties |
