Lifestyleboek met adviezen voor vrouwen die tijd voor zichzelf willen creëren.
Me-time is volgens de auteur tijd die niet door anderen wordt bepaald. Kids (en ook de partner) vallen er niet onder en werk al helemaal niet. Wel massage, saunabezoek, vriendinnenuitjes en gewoon even zááálig niets doen: dat is genieten van de natuur, een goed glas wijn, de zon. Us-time wordt het als de partner hierin deelt. Om meer Me-time te creëren, geeft de schrijfster eenvoudige en gezonde recepten, tijdsparende tips voor huishoudelijke besognes en adviezen voor het omgaan met stress. Veel ruimte ook voor zelfverzorging. Vier bekende Vlaamse 'topsisters' vertellen tussendoor over hun ervaringen op dit terrein: meestal beschikken ze over te weinig Me-time, en als dat wel lukt, blijkt dit samen te gaan met schuldgevoel wat betreft aandacht voor de kids. Bevat veel kleurenfoto's waaronder tientallen bladvullende van de auteur zelf als levend voorbeeld van haar eigen adviezen: tot in de puntjes verzorgd, altijd stralend. De aanmoedigende oneliners zijn in het Engels, soms fonetisch geschreven: heppie in leuv-time. Ongetwijfeld is er ook voor dit supertrendy boek een markt. Maar het zal veel vrouwen ongelukkig maken omdat het onmogelijk is dit stappenplan te verwezenlijken zonder bovenmodaal inkomen en huishoudelijke hulp. Tenzij watertanden helpt.
Nederlands | 9789401413770 | 175 pagina's
| Titel | Me-time |
| Auteur | Martine Prenen |
| Secundaire auteur | Stefanie Faveere ; Famke Robberechts |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Tielt : Lannoo, [2014] |
| Overige gegevens | 175 pagina's - illustraties - 25 cm |
| Annotatie | Ondertitel op omslag: survivalgids voor (drukbezette) vrouwen |
| ISBN | 9789401413770 |
| PPN | 374027706 |
| Rubriekscode | 615 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Gezondheidsgidsen ; Voedingsleer ; Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Gezondheidsgidsen |
