Tijdens een moeilijke periode in haar leven ontdekte de auteur een methode om het eigen bestaan weer onder controle te krijgen en te werken aan een duurzaam herstel van energie. Dit boek vormt een weerslag van haar ervaringen. De stappen waaruit de methode is opgebouwd vormen de vier delen: het zuiveren van het leven, het vinden en aanhouden van een eigen tempo, het open staan voor spiritualiteit en het streven naar duurzaamheid. In deze stappen wordt gewerkt aan een groot aantal 'universele deugden', zoals eerlijkheid, vreugde, openheid en wijsheid. Om een betere kwaliteit van leven te bereiken, geeft de auteur bovendien tien gezondheidsregels en vijf strategieën voor een respectvoller en doelbewuster leven. Het boek bevat veel praktische oefeningen en voorbeelden en is bijzonder gestructureerd opgezet, terwijl spiritualiteit en religie een grote plaats innemen. Een praktisch en steunend boek voor mensen die voor dit laatste open staan en zich in een moeilijke fase van hun leven bevinden. Bevat een bibliografie.
Nederlands | 9789081946377 | 326 pagina's
| Titel | Adempauze : zuiver je leven, minder je vaart, leef in het heden, plan een duurzaam leven |
| Auteur | Linda Kavelin Popov |
| Secundaire auteur | Inger Limburg ; Annelies Wiersma |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Nieuwe uitgave; |
| Uitgave | Groningen : Uitgeverij ACT on Virtues, 2014 |
| Overige gegevens | 326 pagina's - 25 cm |
| Annotatie | Oorspronkelijke Nederlandse uitgave: Amsterdam : Forum, 2005 - Met literatuuropgave - Vertaling van: A pace of grace. - New York : Penguin Group, (c)2004 |
| ISBN | 9789081946377 |
| PPN | 375130179 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
