Inleiding over de helende aspecten van ademhalingstherapie en koude-therapie.
Verhandeling over de helende eigenschappen van goede ademhaling en het je zelf harden met 'koude-therapie'. Volgens de auteur is beter ademhalen ontontbeerlijk voor een fitter en energierijk leven. Het immuunsysteem wordt versterkt en daarom blijf je gezonder. De schrijfster vertelt iets over haar eigen leven, de plaats van ademhalings- en koude-training daarin en geeft gerichte doe-het-zelfoefeningen voor de lezer. Ze schrijft ook over de psychische achtergrond van lichamelijke klachten en over zaken zoals NLP en Milton-taal. Haar stijl is kort en bondig en zonder franjes, maar springt wel eens van de hak op de tak. Met appendices en reacties van klanten. Debuutboek. Rode omslag met een foto van de auteur op de voorkant.
Nederlands | 9789460510007 | 119 pagina's
| Titel | Helende adem : voor een fit en energierijk leven |
| Auteur | Heleen Oude Weernink |
| Secundaire auteur | Koos Bernd |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | [Nieuwveen] : Attrakt BV, september 2014 |
| Overige gegevens | 119 pagina's - illustraties - 21 cm |
| ISBN | 9789460510007 |
| PPN | 380732351 |
| Rubriekscode | 615.2 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Ademhalingstherapie |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Ademhaling |
