Een nieuw boek in de 'Sugar-challenge'-serie, deze maal gericht op mensen met diabetes. De auteur is voedings- en lifestylecoach en is naast auteur van meerdere boeken ook online zeer actief. Haar visie op diabetes sluit aan op de nieuwste trends. Als je diabetes hebt, is je suikerstofwisseling gestoord. Beperk dan de koolhydraten en met name de suiker in je voeding, zodat je minder of geen medicatie nodig hebt. Vervang een gedeelte van de koolhydraten door eiwitten, kies vetten zorgvuldig en eet vooral onbewerkte producten. Dit is in het kort de boodschap. De sterke kant van de 'Sugar-challenge'-serie zijn de praktische richtlijnen en de opgewekte toon. Dit boek bevat basisinformatie over diabetes, voorbeeldmenu's met recepten en een tabel met glycemische lading van voedingsmiddelen. Deze laatste informatie is ook terug te vinden in de onlangs gelanceerde suikerteller-app, gratis te downloaden op sugarchallenge.nl. Voor coaching en deelname aan de online-programma's moet uiteraard betaald worden. Kleurig, illustraties in de eigen retro-stijl, met trefwoorden- en ingrediëntenregister.
Nederlands | 9789000339907 | 192 pagina's
| Titel | 100% suikervrij voor diabetici : met overheerlijke suikervrije dagmenu's |
| Uniforme titel | 100 procent suikervrij voor diabetici |
| Auteur | Carola van Bemmelen |
| Secundaire auteur | Sharon Numan |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Houten : Spectrum, [2014] |
| Overige gegevens | 192 pagina's - illustraties - 21 cm |
| Annotatie | Colofon vermeldt: tekst Carola van Bemmelen, recepten Sharon Numan. - Omslag vermeldt tevens: Sugar-charllenge en Dé handleiding voor het verminderen of voorkomen van diabetes - Met literatuuropgave, register |
| ISBN | 9789000339907 |
| PPN | 373671636 |
| Rubriekscode | 629.5 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Dieetrecepten; Diabetici ; Suiker; Gezondheid |
| PIM Rubriek |  Eten en Drinken |
| PIM Trefwoord | Dieetrecepten |
