Zelfhulpgids voor het overwinnen van rijangst in de auto.
De auteur, psycholoog en gedragstherapeut, geeft in dit boek een handreiking hoe rijangst in de auto te overwinnen. Er wordt een korte theoretische basis geboden; er staan veel oefeningen in het boek (deels met ruimte voor het invullen van antwoorden en scores). Stap voor stap dit boek doorwerkend, kan rijangst overwonnen worden. Met een literatuurlijst en een overzicht van websites van organisaties in Nederland en België. Het is een prettig boek, realistisch en volledig. De schrijfster is klinisch psychologe en cognitief gedragstherapeute.
Nederlands | 9789089533500 | 169 pagina's
Titel | Rijangst |
Auteur | Yvette van der Pas |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Amsterdam : Uitgeverij Boom, 2014 |
Overige gegevens | 169 pagina's - 21 cm |
Annotatie | Met literatuuropgave |
ISBN | 9789089533500 |
PPN | 376138017 |
Rubriekscode | 657.78 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Autorijden; Psychologische aspecten |
PIM Rubriek | Verkeer en Vervoer |
PIM Trefwoord | Autorijden |