Deze kuur vormt een praktisch haalbaar programma voor reiniging van lichaam en geest, door een afwisselend eetprogramma met rauwe, natuurlijke voedingsmiddelen en veel aandachtspunten voor een bewuste en gezonde leefstijl.
Naast een praktische handleiding voor het volgen van de kuur, bevat het boek veel inleidende- en achtergrondinformatie en wetenswaardigheden m.b.t. tot de kenmerken, het starten en volhouden van de kuur en 'daarna'. Hierbij komen onder meer aan de orde: voedings-, voedingsleerkundige- e.a. gezondheids-beïnvloedende aspecten met daarbij een speciaal accent op leefstijl en diverse andere factoren die invloed hebben op verontreiniging van lichaam én geest (!). Het 7-daagse kuurprogramma wordt van dag tot dag in detail en chronologisch beschreven. De toon daarbij is mild, beschouwend, empatisch en laat ruimte voor eigen interpretatie (binnen het kader). De hoofdmoot bestaat uit receptuur voor de complete dagelijkse (= rauwe, ecologische!-) voeding, incl. versnaperingen. Binnen de mogelijkheden is deze afwisselend, gedetailleerd en gemakkelijk. Door diverse lettertypes en kleurrijke vormgeving met full colourfoto's een frisse uitgave. Met receptenregister.
Nederlands | 9789044741483 | 144 pagina's
| Titel | 7 dagen detox |
| Auteur | Erica Palmcrantz Aziz |
| Secundaire auteur | Andrea Kunze |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Aartselaar : Deltas, [2015] |
| Overige gegevens | 144 pagina's - foto's - 24 cm |
| Annotatie | Met register - Vertaling van: One week detox. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, (c)2014 |
| ISBN | 9789044741483 |
| PPN | 391537466 |
| Rubriekscode | 611.2 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Detoxificatie |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Detoxificatie |
