Zitten (2015)/ Thich Nhat Hanh, vertaling [uit het Engels]: Imago Mediabuilders, Geeske Bouman

Recensie

Wat is 'zitten' zoals ze dat noemen in de Zenmeditatietraditie? Het is zó zitten dat je daarvan geniet, dat je ontspannen zit met een wakkere kalme en heldere geest. Het is een thuiskomen, een aankomen in het huidige moment. Het klinkt zo eenvoudig, maar dit gaat niet zomaar en vergt een gedegen training. Daarbij zijn de ademhaling, minder doen en emoties zoals woede, frustratie en jaloezie transformeren en niet wegstoppen, erg belangrijk. Loslaten is daarbij het sleutelwoord. De auteur is een van de beroemdste Vietnamese Zenmeesters, inmiddels tachtig jaar oud, en heeft een Zencentrum in Frankrijk, het zogenoemde Plum Village. Ook in Nederland worden retraites en activiteiten gegeven. Dit sympathieke, creatief ontworpen, boekje bevat vele zwart-witfoto's over de gehele pagina's, waarbij korte duidelijke instructies worden gegeven in een vergroot en creatief lettertype, maar bevat ook lege bladspiegels. Een behulpzaam gidsje voor wie last heeft van een dagelijks stressvolle leven. In deze serie verscheen ook 'Eten'*.

Specificaties

Nederlands | 9789045317458 | 112 pagina's

Titel	Zitten
Auteur	Nhat Hanh (Thich) Geeske Bouman
Instelling	/Imago Mediabuilders
Secundaire auteur	Geeske Bouman
Type materiaal	Boek
Uitgave	Amersfoort BBNC uitgevers, 2015
Overige gegevens	112 pagina's - illustraties - 21 cm
Annotatie	Vertaling van: How to sit. - Unified Buddhist Church, Inc., (c)2014
ISBN	9789045317458
PPN	383809754
Rubriekscode	158
Taal	Nederlands
Onderwerp algemeen	Meditatie ; Mindfulness
PIM Rubriek	Geestelijk leven
PIM Trefwoord	Meditatie

Relaties/Serie

Boek

De mindfulness essentials (2015-...)

vol.

Uitgeleend