Zelfhulpgids.
Hoogsensitiviteit is een karaktereigenschap waarbij de zintuigen sterk gevoelig zijn voor allerlei prikkels. Aan de ene kant is het een gave om meer op te merken dan anderen; aan de andere kant kan het ook als last worden ervaren omdat je alles dat binnenkomt ook moet verwerken. Na een test om de mate van hoogsensitiviteit te bepalen, worden veel voorkomende problemen besproken waar hoogsensitieve personen en hun omgeving mee te maken hebben. Dit zijn onder andere veelvoorkomende misverstanden, voordelen van deze eigenschap, zelfacceptatie, intro- en extraversie, assertiviteit, omgaan met sociale situaties en in de liefde. Bij elk onderwerp worden oefeningen en tips beschreven. Via internet kan een werkboek worden geprint met aanvullende oefeningen. Het boek is geschreven voor hoogsensitieve personen en mensen die ermee te maken hebben en geeft met de oefeningen goede handvatten om adequaat met deze hooggevoeligheid om te gaan.
Nederlands | 9789460840111 | 100 pagina's
| Titel | Hoogsensitiviteit |
| Auteur | Ineke Akkermans |
| Secundaire auteur | Irene den Doop |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Eindhoven : Stichting Gezondheid, [2015] |
| Overige gegevens | 100 pagina's - 21 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave, register |
| ISBN | 9789460840111 |
| PPN | 382824334 |
| Rubriekscode | 415.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Sensitiviteit |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Sensitiviteit |
