Een dvd om mee te doen! Yoga-oefeningen om je gezonder, flexibeler en ontspannender te maken. De film start met een duidelijke introductie over yoga gevolgd door een work-out, de kern, cool-down en een deep relax deel. De delen zijn niet afzonderlijk via de index te programmeren. Bij de van origine Engelstalige film is een Nederlandse voice-over aangebracht. Er wordt heldere en gedetailleerde instructies gegeven. Vrij lang wordt er stilgestaan bij elke yogaposture waardoor de beginner tijd heeft om zich de houding eigen te maken en de gevorderde dieper in de houding kan komen. De opnamen zijn buiten in de natuur gemaakt waarbij de camerapositie continu wijzigt. Er is passende achtergrondmuziek toegevoegd. Alternatieve houdingen worden klein in beeld aangegeven. De introductie is matig doordat de Engelse instructie hoorbaar is tezamen met de Nederlandse voice-over, maar daarna neemt de kwaliteit zeker toe. De yogadetails komen erg goed aan bod. Geschikt voor yoga-geïnteresseerden op zowel beginnend als gevorderd niveau.
Nederlands | 8717662569791
| Titel | Yoga buig en strek oefeningen |
| Uniforme titel | Yoga for the inflexible : beginners & beyond |
| Secundaire auteur | Ken Gray ; Jamie Heseltine |
| Type materiaal | DVD |
| Uitgave | [Hilversum] : Source1 Media, [2014] |
| Overige gegevens | 1 dvd-video (100 min.) - kleur, geluid, breedbeeld - 12 cm |
| Annotatie | Nagesynchroniseerd in het Nederlands - Oorspronkelijke televisieproductie: IMC Vision Ltd, 2010 - Oorspronkelijke titel: Yoga for the inflexible : beginners & beyond |
| ISBN | 8717662569791 |
| PPN | 394196074 |
| Rubriekscode | 158.27 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Yogaoefeningen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Yogaoefeningen |
