Uitleg van diverse technieken uit de Tibetaans boeddhistische traditie die leiden tot geestelijke rust en mededogen.
De Dalai Lama biedt de lezer waardevolle technieken uit Tibetaanse tradities die, als ze regelmatig worden beoefend, leiden tot geestelijke rust en mededogen. Het is een leidraad om het hart te openen en innerlijke vrede te ervaren, bedoeld voor iedereen, boeddhist of niet-boeddhist. In dit heldere, toegankelijke boek richten de lessen zich sterk op de praktijk van het alledaagse leven. Wat is een heilzame manier van denken en handelen wanneer wij in het dagelijks leven geconfronteerd worden met problemen? Wat is meditatie? Hoe kan men de wijsheid van meditatie integreren in het dagelijkse leven? Het boek bestaat uit zes delen: de grondbeginselen, het beoefenen van morele zelfdiscipline, het beoefenen van concentratiemeditatie, het beoefenen van inzicht, tantra. Het laatste deel 'Stappen onderweg' geeft een overzicht van het pad van oefenen, vanaf het begin helemaal tot aan de verlichting, een staat waarin lichaam en geest volledig zijn ontwikkeld om dienstbaar te kunnen zijn aan anderen. Besluit met een beknopte literatuurlijst.
Nederlands | 9789401605144 | 259 pagina's
| Titel | Geluk voor alledag |
| Auteur | Tenzin Gyatso |
| Secundaire auteur | Jeffrey Hopkins ; Jacqueline Moonen |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | Amsterdam : Xander, 2016 |
| Overige gegevens | 259 pagina's - 21 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: How to practice. - New York : Pocket Books, 2002 - Oorspronkelijke titel: Boeddhisme voor alledag. - Amsterdam : Forum, 2002 |
| ISBN | 9789401605144 |
| PPN | 401136922 |
| Rubriekscode | 214.35 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Tibetaans boeddhisme |
| PIM Rubriek |  Religie |
| PIM Trefwoord | Tibetaans boeddhisme |
