De auteur is gespecialiseerd in zaken eenvoudiger maken. Dit boek richt zich volledig op het minder complex maken van je leven aan de hand van 500 diverse adviezen. Iedereen is vandaag de dag druk in zijn hoofd, doen en laten. Als je je echter concentreert op het hier en nu en bewuste keuzes maakt, lijkt het alsof je al direct een verbetering teweegbrengt in de kwaliteit van je leven. Geef niet meer uit dan dat je hebt. Geniet van de dag door jezelf tijd te geven, richt een plek in waar je tot rust kunt komen in een ontspannen omgeving. Probeer je boosheid los te laten en krop het niet op. Dit zijn enkele van de vele logische tips en trucs die de auteur je aanreikt. Ondanks het feit dat ze zo voor de hand liggend zijn, blijft het een uitdaging om daarnaar te handelen. Aan de hand van diverse oefeningen krijg je echter instrumenten aangereikt die je kunt gebruiken om je doelen te bereiken. Een toegankelijk boek voorzien van kunstzinnige tekeningen in kleur. Het boek is bedoeld voor iedereen die het gevoel heeft dat hij of zij geleefd wordt en slechts een beperkte controle heeft over de innerlijke balans.
Nederlands | 9789462501256 | 176 pagina's
| Titel | Rust in je hoofd : 500 manieren om je te richten op wat écht belangrijk is |
| Auteur | Donna Smallin |
| Instelling | /Chriztee Media Art, Rotterdam |
| Secundaire auteur | Guido Vennix |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Herziene Nederlandstalige uitgave, 12e druk; |
| Uitgave | Baarn : Forte, [2016] |
| Overige gegevens | 176 pagina's - illustraties - 19 cm |
| Annotatie | 1e druk Nederlandse uitgave: Zeewolde : Forte Uitgevers, 2007. - (Finesse) - Met register - Vertaling van: Unclutter your mind. - North Adams : Storey Publishing, (c)2006 |
| ISBN | 9789462501256 |
| PPN | 398136262 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
