Drie complete dieetprogramma's van drie, zeven en dertig dagen.
De Engelse voedingsdeskundige Christine Bailey (1970) heeft opnieuw een kookboek uitgebracht met sap- en smoothie-recepturen om gewichtsverlies te bevorderen. Na de inleiding over wat volgens Bailey 'gezond vanbinnen en vanbuiten' is en de (zeer uitgebreide met niet alledaagse ingrediënten) inrichting van een 'supergezonde voorraadkast' de volgende vier hoofdstukken: Supergezonde driedaagse ontgiftingskuur; Supergezonde dieetweek; Supergezonde dieetmaand; Supergezond & groen voor het leven. Naast recepturen die voorzien zijn van voedingswaarden en symbooltjes voor: glutenvrij, lactosevrij, sojavrij, notenvrij, zaden- en pittenvrij, citrusvrij, geschikt voor veganisten, een lijst met benodigde boodschappen. Daarbij tips en uitleg over gebruikte ingrediënten. Het boek sluit af met een overzicht van wat elk recept biedt, zoals: gewichtsverlies, zuiverend, uitstraling, energie, immuunsysteemboost, hersenstimulans en minder stress. Gedrukt op glanzend papier met aantrekkelijke foto's en register. Er zijn veel boeken verschenen met sap- en smoothie-recepten, maar dit boek biedt drie complete dieetprogramma's van drie, zeven en dertig dagen.
Nederlands | 9789089986757 | 160 pagina's
| Titel | Het supergezonde sap- en smoothiedieet |
| Auteur | Christine Bailey |
| Secundaire auteur | Jan Cutler ; Toby Scott ; Paulina de Nijs |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Kerkdriel : Librero, [2016] |
| Overige gegevens | 160 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met register - Vertaling van: The supercharged green juice & smoothie diet. - Watkins Media Limited, (c)2016 |
| ISBN | 9789089986757 |
| PPN | 402102193 |
| Rubriekscode | 678.79 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Blenderrecepten ; Vruchtensappen ; Groentesappen |
| PIM Rubriek |  Eten en Drinken |
| PIM Trefwoord | Blenderrecepten |
