Informatie over de rol van de darmen bij de spijsvertering; met adviezen betreffende voeding en leefstijl om de darmflora gezond te houden.
De titel draait er al gelijk niet omheen. 'De Poepdokter' is een vrolijk boek, zonder taboes, over stinkwindjes, keutels, waterige ontlasting en alles wat daar tussenin zit. In onze darmen wonen meer bacteriën en andere micro-organismen dan we cellen in ons lichaam hebben. De samenstelling van die populatie is bij iedere persoon anders. Met ons dieet en onze leefstijl hebben we invloed op de samenstelling. De darmflora helpt bij het verteren van onze voeding. Zij is van groot belang voor onze afweer en maakt vitamines voor ons aan. Zelfs neurotransmitters als dopamine en serotonine, stofjes die onze stemming en denkvermogen beïnvloeden, worden door onze darmbacteriën gemaakt. Op luchtige wijze neemt de schrijfster ons mee naar onze inwendige krochten. Nienke Tode-Gottenbos blogt als de Groene Vrouw. Zij volgde de hbo-opleiding Voeding en gezondheid en deed de studie darmflora-therapie. Naast praktische kennis vinden we gezonde recepten. Voorzien van kleurenfoto's en tekeningen in zwart-wit. Veel literatuurverwijzingen maar helaas geen index. Geschikt voor een breed lezerspubliek.
Nederlands | 9789082417715 | 192 pagina's
| Titel | De poepdokter : gezond van mond tot kont |
| Auteur | Nienke Tode-Gottenbos |
| Secundaire auteur | Birgit Gantzert ; Simone van den Berg |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | Hilversum : Spl!nt Media, mei 2016 |
| Overige gegevens | 192 pagina's - illustraties - 27 cm |
| ISBN | 9789082417715 |
| PPN | 403899311 |
| Rubriekscode | 600.52 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Darmgezondheid ; Stoelgang |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Darmen |
