Adviezen aan managers, leidinggevenden en andere professionals die onder druk, stress of in cruciale situaties willen presteren.
Voor managers, leiders, adviseurs en professionals is het presteren onder druk een zeer belangrijke vaardigheid. Hoe doen topsporters dat en wat kunnen zij daarvan leren? Dit boek maakt duidelijk dat de maatschappij en het bedrijfsleven sportificeren; dat steeds meer gemeten wordt aan de persoonlijke prestatie. De neiging om mensen af te rekenen op hun karakter met weinig oog voor de omstandigheden. Sporters ervaren bij topprestaties dat als de angst voor mislukking toeneemt, de primitieve driften sterker worden en het gezonde verstand faalt. Juist dan is het zaak een mentale stap terug te nemen en vanuit de logica het goede te doen. De ingetrainde geautomatiseerde reflexen voor de topprestatie lijken bij angst niet meer te werken. Daarom zijn mentale training en oefenen voor stressvolle situaties nodig. Het tweede deel van dit boek richt zich op die training van stalen zenuwen. De auteur is docent neurowetenschappen en journalist over psychologie en hersenonderzoek. Een boek voor iedereen die onder druk, stress of in cruciale situaties zijn zenuwen wil leren beheersen. Met bronvermelding in eindnoten.
Nederlands | 9789491845789 | 192 pagina's
| Titel | Stalen zenuwen : hoe topsporters presteren onder druk (en wat jij daarvan kunt leren) |
| Auteur | Ger Post |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam : Maven Publishing, [2016] |
| Overige gegevens | 192 pagina's - illustraties - 20 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789491845789 |
| PPN | 399244077 |
| Rubriekscode | 616.13 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Sport; Psychologische aspecten |
| PIM Rubriek |  Sport en Spel |
| PIM Trefwoord | Sport |
