Dit boek helpt de lezers inzicht te krijgen in de manier waarop we optimaal met onze tijd en omgeving kunnen omgaan, aan de hand van twaalf specifieke gedragseigenschappen. De beheersing van deze zogenaamde executieve functies kan voor een gebalanceerd leven zorgen en draagt bij aan een hoger geluksniveau. Onder meer stresstolerantie, optimaal benutten van je werkgeheugen en prioritering zijn functies die hieraan kunnen bijdragen. Hoe zorg je ervoor dat je al deze functies onder controle hebt? Welke valkuilen kun je herkennen en hoe ontwijk je deze? En wat houdt metacognitie in? Deze en vele andere vragen worden beantwoord in dit moeilijk toegankelijke boek. Het geheel is op een nagenoeg wetenschappelijke manier geschreven en draagt niet altijd bij tot een verhelderende blik en de toepasbaarheid in de praktijk. De lezer krijgt naast bekende theorieën ook vele opdrachten en uitgewerkte praktijkcases gepresenteerd die niet altijd direct te doorgronden zijn. Dit boek is met name bedoeld voor studenten en wetenschappers die gedrag als studieobject hebben.
Nederlands | 9789492297044 | 309 pagina's
| Titel | Slim maar... : versterk je executieve functies en vergroot je succes! |
| Auteur | Peg Dawson |
| Secundaire auteur | Richard Guare ; Richard Meijer ; Wouter Scheen |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Volwassenen editie; |
| Uitgave | Amsterdam : Hogrefe, [2016] |
| Overige gegevens | 309 pagina's - illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: The smart but scattered guide to success : how to use your brain's executive skills to keep up, stay calm and get organized at work and at home. - New York : Guilford Press, 2016 |
| ISBN | 9789492297044 |
| PPN | 402418808 |
| Rubriekscode | 414.9 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Cognitieve psychologie ; Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Psychologie |
