Teksten en onderhoudende fabels over panda Bao met oefeningen om gelijkmoedig in het leven te staan.
We hebben allemaal twee tegengestelde verlangens; enerzijds wil men van alles beleven en anderzijds streeft men naar innerlijke vrede, harmonie en ontspanning. Dit zijn onze basisbehoeften en we hebben beide nodig om onze geest in harmonie te ontwikkelen. Daaruit kan gelijkmoedigheid ontstaan, dit is een toestand van innerlijke vrede en evenwicht. In dit sympathieke boekje staan oefeningen om gelijkmoedigheid te bereiken in alle omstandigheden van het leven. Aan de hand van belevenissen van de panda Bao krijgt men nuttige tips en meditaties om gelijkmoedig in het leven te leren staan. Zo staan er oefeningen in om ballast los te laten, helder van geest te blijven, te genieten van het nu, terug te keren naar de bron enzovoort. De verhaaltjes over Bao staan in cursief lettertype. Zwart-wittekeningetjes van het pandabeertje met allerlei uitdrukkingen verlevendigen dit bijzondere en handzame boekje met harde kaft. De Duitse auteurs hebben een praktijk als psycholoog en filosoof.
Nederlands | 9789401302883 | 254 pagina's
| Titel | De veertien geheimen van de panda : de zoektocht naar innerlijke vrede |
| Auteur | Aljoscha A. Long |
| Secundaire auteur | Ronald Schweppe ; Emma van der Sluijs ; Markus Weber ; Anja De Lombaert |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Haarlem : Altamira, 2016 |
| Overige gegevens | 254 pagina's - illustraties - 19 cm |
| Annotatie | Vertaling van: Bao, der weise Panda, und das Geheimnis der Gelassenheit. - Lotos Verlag, (c)2015 |
| ISBN | 9789401302883 |
| PPN | 401633187 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
