Gezonde vegetarische tussendoortjes zonder gluten, melkproducten of geraffineerde suikers.
Energy Bites zijn vegetarische tussendoortjes zonder gluten, melkproducten of geraffineerde suikers. In dit handzame, kleurrijke boekje kun je lezen hoe je ze zelf kunt maken. De formule is redelijk eenvoudig. Kies één of meerdere ingrediënten uit de categorieën noten (zaden of pitten), gedroogd fruit, poeder (bijvoorbeeld maca, spirulina), bindmiddel (bijvoorbeeld kokosolie, tahin) en coating (bijvoorbeeld chiazaad, bijenpollen). Meng alle ingrediënten in de keukenmachine of met de hand tot een stevige pasta en rol er balletjes van. Rol de bites door de coating en laat opstijven in de koelkast. Inclusief een overzicht van veel gezonde en goed verkrijgbare ingrediënten plus hun werking op onze gezondheid. Tevens een duidelijke beschrijving hoe de bites te maken gevolgd door vijftien recepten. Per balletje wordt vermeld wat het aantal calorieën is en de hoeveelheden van onder andere vet, koolhydraten, suikers en cholesterolgehalte. Van dit laatste is nagenoeg alles 0 mg. Achterin een woordenlijst en register. Vernieuwende snacks in een mooie lay-out.
Nederlands | 9789089896896 | 60 pagina's
| Titel | Energy bites : gezonde snacks voor meer energie |
| Auteur | Kate Turner |
| Secundaire auteur | Annie Nichols ; Will Heap ; Marya Volker |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Houten : Terra, [2016] |
| Overige gegevens | 60 pagina's - foto's - 21 cm |
| Annotatie | Met register - Vertaling van: Energy bites. - London : Dorling Kindersley Limited, (c)2016 |
| ISBN | 9789089896896 |
| PPN | 401632547 |
| Rubriekscode | 629.76 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Snacks |
| PIM Rubriek |  Eten en Drinken |
| PIM Trefwoord | Snacks |
