Handvatten voor het verbeteren van verbondenheid in relaties.
In onze westerse wereld is eenzaamheid meer regel dan uitzondering. Kira Asatryan, coach en relatietherapeute, zegt dat eenzaamheid niet een gebrek aan mensen is, maar een gebrek aan ware verbondenheid. Verbondenheid is de ervaring dat je toegang hebt tot bijvoorbeeld de gedachten en gevoelens van een ander. De titel is enigszins misplaatst; 'hoe verbeter ik mijn relaties' zou de lading beter dekken. Eerst leert de lezer vaardigheden die nodig zijn om verbondenheid te creëren. Dan wordt besproken hoe een dieper begrip van iemands binnenwereld te krijgen. Vervolgens worden inzichten gegeven in hoe te laten zien dat je werkelijk om iemand geeft. In het laatste deel worden tips gegeven om verbondenheid te behouden. Na ieder hoofdstuk volgen enkele vragen om over na te denken, een oefening om jezelf uit te dagen en een samenvatting van de inhoud. Klein lettertype, voornamelijk Amerikaanse bronnen en in de appendix de belangrijkste kernpunten uit het boek. Gestructureerd geschreven met veel toepasbare adviezen. Geschikt voor zeer breed publiek, zeker ook voor niet-eenzamen!
Nederlands | 9789020213126 | 219 pagina's
| Titel | Stap uit je eenzaamheid : terug naar waar je thuishoort in verbinding met jezelf en anderen |
| Auteur | Kira Asatryan |
| Secundaire auteur | Chandra Moonen |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Utrecht] : AnkhHermes, [2016] |
| Overige gegevens | 219 pagina's - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Stop being lonely. - Novato, CA : New World Library, (c)2016 |
| ISBN | 9789020213126 |
| PPN | 40533009X |
| Rubriekscode | 418.9 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Eenzaamheid; Zelfhulp |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Eenzaamheid |
