Zelfhulpboek voor christelijke vrouwen die willen leren om zelfbewust te kiezen iets voor iemand anders te doen en daarvan te genieten.
Als je iets voor iemand doet, doe je dat dan omdat je voelt dat dat moet? Omdat je denkt dat niemand anders het zal doen, omdat je van de ander iets terug verwacht, omdat je aardig gevonden wilt worden, omdat je nodig wilt zijn, omdat je geen ruzie wilt, of omdat je vindt dat het hoort? Wil je van dit moeten af? Zo ja, dan is dit boek voor jou. Ervaren therapeutes Carianne Ros en Michelle van Dusseldorp onderscheiden en bespreken zes negatieve motivaties om te pleasen. Wie zich erin herkent, kan met een online test of met de tests in het boek bepalen welk type pleaser je bent. Je krijgt inzicht in mogelijke oorzaken en kenmerken van jezelf als wantrouwende, manipulerende, relatie- of erkenningzoekende, conflictmijdende of principiële pleaser. De handreikingen leren je vervolgens zelfbewuste keuzes maken. In acht stappen groeit elk type pleaser toe naar het einddoel: op een positieve manier, zelfbewust leren kiezen iets voor iemand te doen en daarvan te genieten. Praktisch zelfhulpboek dat vooral een vrouwelijk publiek uit brede christelijke kring zal aanspreken.
Nederlands | 9789058819031 | 239 pagina's
| Titel | Nee is oké : meer genieten, minder moeten |
| Auteur | Carianne Ros |
| Secundaire auteur | Michelle van Dusseldorp |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam : Buijten & Schipperheijn Motief, [2016] |
| Overige gegevens | 239 pagina's - illustraties - 23 cm |
| ISBN | 9789058819031 |
| PPN | 406574995 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
