Persoonlijk verhaal over groeiproces auteur na de zelfmoord van haar broer, inclusief de door haar ontwikkelde Faith-methode om eigen kracht te hervinden.
Hoe rouw je bij groot verdriet? Wanneer haar broer zelfmoord pleegt probeert Inge balans te vinden tussen het rouwproces en het weer oppakken van haar leven. In dit boek verhaalt ze uitgebreid over haar aanpak hoe de tegenslag omgezet wordt in persoonlijke groei. Hierbij deelt ze fragmenten uit haar blogs. In het laatste deel geeft zij uitleg over de door haar ontwikkelde Faith-methode die bestaat uit vijf pijlers: Feel, Attention, Inspiration, Time, Heal. Dit is een combinatie van erkende methodieken met toevoeging van Inge's eigen inzichten en ervaringen. Het is erop gericht jouw manier van denken te veranderen en jezelf te leren kennen met al je mogelijkheden. Zo ontstaat er iets moois uit een verdrietige situatie. De pijlers van de Faith-methode bestaan uit drie fases: vertrouwen, groei en eigen kracht vinden. Inclusief oefeningen, drie korte voorbeelden uit Inge's praktijk en een bronnenlijst. Vooral een zeer gevoelig en persoonlijk opgetekend boek over hoe auteur haar kracht hervindt. Mensen die een dierbare hebben verloren zullen hier zeker kracht uit putten en herkenning vinden.
Nederlands | 9789492179708 | 156 pagina's
| Titel | Sterker door tegenslag : hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt? |
| Auteur | Inge Miltenburg-Bos |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Bodegraven : Paris Books, [2017] |
| Overige gegevens | 156 pagina's - 25 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789492179708 |
| PPN | 411266187 |
| Rubriekscode | 606.323 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Psychotrauma's |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Psychotrauma's |
