De kunst van het geluk - Tenzin Gyatso

Recensie

"Ieder mens wil gelukkig zijn en niemand wil lijden", dat is het uitgangspunt van de Dalai Lama voor dit boek. In samenspraak met Howard Cutler, een psychiater, wordt verder uitgewerkt wat geluk is en welke methoden er zijn om het te verkrijgen. De belangrijkste constatering is dat het vooral onze staat van geest is die bepaalt of we ons gelukkig voelen of niet. We moeten de geest dus leren kennen om vervolgens de heilzame factoren erin, zoals vriendelijkheid en mededogen, te vergroten en de negatieve factoren, zoals haat en hebzucht, te stoppen. Onderwerpen als eenzaamheid, relaties en intimiteit, lijden en de zin ervan, omgaan met woede, haat en angst komen uitgebreid aan de orde. De manier waarop de diverse onderwerpen aan bod komen, is uitermate plezierig vormgegeven. Cutler stelt zich op als een enigszins kritische westerling die o.a. in interviews met de Dalai Lama deze gespreksonderwerpen aan de orde stelt. De Dalai Lama wordt vervolgens uitgebreid aan het woord gelaten waarna Cutler bespreekt welke Westerse onderzoeken deze beweringen staven. De informatie is waardevol en voor iedereen te begrijpen en direct toe te passen.

Specificaties

Nederlands | 9789049806385 | 485 pagina's

Titel	De kunst van het geluk
Auteur	Tenzin Gyatso
Secundaire auteur	Howard Cutler ; Gert-Jan Kramer
Type materiaal	Dwarsligger
Editie	Vijfde druk;
Uitgave	[Amsterdam] : Dwarsligger®, februari 2018
Overige gegevens	485 pagina's - 12 cm
Annotatie	Ondertitel op omslag: het boek dat je leven voor altijd verandert - Uitgave in samenwerking met Xander Uitgevers - 1e druk deze uitgave: Amsterdam : Xander Uitgevers, 2016. - Oorspronkelijke Nederlandse uitgave: 's-Gravenhage : BZZTôH, 1999 - Vertaling van: The art of happiness. - New York : Riverhead, 1998
ISBN	9789049806385
PPN	416390692
Rubriekscode	214.35
Taal	Nederlands
Onderwerp algemeen	Tibetaans boeddhisme
PIM Rubriek	Religie
PIM Trefwoord	Tibetaans boeddhisme