Chinese zelfmassage
Boek

Chinese zelfmassage verbeter je gezondheid met acupressuur (2018)/ Laurent Turlin, met Alix Lefief-Delcourt ; vertaling [uit het Engels]: Janine Langeveld

Handboek voor de manuele behandeling van de twaalf belangrijkste acupressuurpunten en de behandeling voor veel voorkomende aandoeningen.

Aanwezigheid

Recensie

Volgens de Chinese geneeskunde is ziekte een gevolg van disbalans in een of meer organen en in de meridianen. Er zijn twaalf hoofdmeridianen met 361 energiepunten. Langdurige of excessieve stagnatie van qi en bloed is de belangrijkste oorzaak van pijn. Verschillende oorzaken kunnen stagnatie veroorzaken, zoals onder andere: ongezond dieet, fysiek trauma, ongezonde leefstijl en emotionele factoren. De twaalf belangrijkste drukpunten worden in dit boek behandeld. Voor de meest voorkomende klachten (keelpijn, hoofdpijn, spit, bijholteontsteking, diarree etc.) zijn per klacht twee bladzijden ingeruimd. Daarop staat informatie over de aard van de klacht, in een rood kader de opvatting van de traditionele Chinese geneeskunde en extra tips met betrekking tot het gebruik van etherische oliën en specifieke voedingsmiddelen. Daarnaast staat er een aantal kleurenfoto's met de te behandelen drukpunten en in de begeleidende tekst hoe(lang) deze moeten worden uitgevoerd. Voor in het boek worden de drukpunten per groep, de hoofdprincipes van de Chinese geneeskunde, aanvullende tips en technieken behandeld. Achter in het boek staat een register. Een simpel, maar daarom niet minder bruikbaar boek waarmee relatief eenvoudige klachten verbeterd kunnen worden.

Specificaties

Nederlands | 9789401303453 | 160 pagina's

Titel Chinese zelfmassage : verbeter je gezondheid met acupressuur
Auteur Laurent Turlin
Secundaire auteur Alix Lefief-Delcourt ; Janine Langeveld
Type materiaal Boek
Uitgave Haarlem : Altamira, 2018
Overige gegevens 160 pagina's - illustraties - 23 cm
Annotatie Met register - Vertaling van: Heal yourself with Chinese pressure points. - Eddison Books Limited, (c)2018
ISBN 9789401303453
PPN 410917125
Rubriekscode 611.3
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Acupressuur
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Chinese geneeskunde