De heilzame kracht van bitterstoffen
Boek

De heilzame kracht van bitterstoffen ([2018])/ Andreas Hammering, Nederlandse vertaling [uit het Duits]: Hilde Nagel-Peters

Verhandeling over de positieve en geneeskrachtige eigenschappen van bitterstoffen in onze voeding. Met recepten voor theemengsels, tincturen, plantensappen en een achtweekse kuur.

Aanwezigheid

Recensie

In dit boek wordt op een uitgebreide manier beschreven wat bitterstoffen in onze voeding voor positieve effecten kunnen hebben voor onze gezondheid. Doordat de bittere smaak door de meesten niet wordt gewaardeerd, zijn deze stoffen in onze voedingsproducten sterk verminderd. Zo werd bijvoorbeeld door teeltselectie de witlof minder bitter dan vroeger. Aandacht wordt geschonken aan de positieve invloed die bitterstoffen hebben op lichaam en geest, en hoe ze ons kunnen ondersteunen en genezen. Het bevat een overzicht van recepten van geneeskrachtige theemengsels voor de meest voorkomende klachten zoals: bloedarmoede, diarree en galklachten. Met een korte verhandeling over de kennis van bitterstoffen bij alle volkeren wereldwijd. Ook wordt een culinaire kuur van acht weken met bitterstoffen duidelijk beschreven met recepten voor ontbijt, warme en koude gerechten. Foto's van het resultaat ontbreken. Tot slot een register. De auteur is huisarts en natuurgeneeskundig arts. Het boek geeft goede informatie aan zowel de (natuurgeneeskundig) werkende therapeut als de geïnteresseerde leek.

Specificaties

Nederlands | 9789044749328 | 176 pagina's

Titel De heilzame kracht van bitterstoffen
Auteur Andreas Hammering
Secundaire auteur Hilde Nagel-Peters
Type materiaal Boek
Uitgave Aartselaar : Deltas, [2018]
Overige gegevens 176 pagina's - illustraties - 23 cm
Annotatie Ondertitel op omslag: Hoe bitterstoffen het lichaam en de geest versterken, de darmen ondersteunen en je slank maken - Met register - Vertaling van: Gut, besser, bitter : Bitterstoffe, die geheimen Energiespender. - München : Südwest Verlag, (c)2016
ISBN 9789044749328
PPN 417163312
Rubriekscode 611.2
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Fytotherapie
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Fytotherapie