Holistische zelfhulpboek over versterking van het menselijk immuunsysteem ter preventie van ouderdomsziekten als kanker, diabetes en alzheimer.
Dit is het zoveelste holistische zelfhulpboek van de beroemde Amerikaanse voorstander van integratieve geneeskunde en persoonlijke transformatie (bestseller 'De zeven spirituele wetten van succes', 1995), in samenwerking met de hoogleraar neurologie (ze schreven eerder 'Superbrein' en 'Supergenen'). Na een uitgebreide theoretische inleiding richt het zich via een zeventallig stappenplan op de preventie van een ongezonde leefwijze, vooral in de ouderdom, zoals door diabetes, kanker en alzheimer. Dit wordt bereikt door het zelfhelend vermogen van de mens aan te spreken via het versterken van het immuunsysteem. Iedere weekdag ligt de focus op een ander thema dat je bewust moet nastreven, zoals stressvermindering en kernovertuigingen (inclusief wel/niet aandachtslijsten als: genoeg slapen, bewegen, mediteren etc.). Ook hier weer de mantra van geest over materie (bodymind) ondersteund door legio geselecteerde wetenschappelijke onderzoeksresultaten. In vergelijking met eerder werk oogt het boek in zijn totaliteit echter teveel als een herhalingsoefening, met te weinig nieuwe inzichten.
Nederlands | 9789021568546 | 312 pagina's
| Titel | Het zelfhelend vermogen : een revolutionair plan om je immuunsysteem te versterken en gezond ouder te worden |
| Auteur | Deepak Chopra |
| Secundaire auteur | Rudolph E. Tanzi ; Jörgen van Drunen |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : Kosmos Uitgevers, [2018] |
| Overige gegevens | 312 pagina's - illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Vertaling van: The healing self : a revolutionary new plan to supercharge your immunity and stay well for life. - New York : Harmony Books, (c)2018 |
| ISBN | 9789021568546 |
| PPN | 413571319 |
| Rubriekscode | 608.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Immuunsysteem |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Immuunsysteem |
