A
A
A
Handleiding voor mensen die kennis willen maken met (boeddhistische) meditatievormen.
De Vlaamse auteur werkte als theatermaker en performer, schreef eerder onder andere 'Zen of het konijn in ons brein'*, 'De vijf gezichten van angst'** en 'De Boeddha van de badkamer'***, noemt zich zen-begeleider, verzorgt meditatiebijeenkomsten en runt een 'gesprekspraktijk voor psychische, existentiële en professionele begeleiding'. Dit nieuwe boek noemt hij 'in de eerste plaats een handleiding'. Er worden enkele eenvoudige meditatievormen uit de boeddhistische traditie beschreven die de auteur voor vrijwel iedereen geschikt acht. Hij bespreekt enige praktische aspecten, zoals de goede (zit)houding en de rol van de ademhaling, en enkele misverstanden over meditatie. 'Meditatie kan maar beter geen louter geestelijke oefening zijn', aldus de schrijver. 'Net omdat er een constante wisselwerking tussen lichaam en geest is - we zijn allemaal psychosomatici - is het handig om ons lichaam volop mee in te zetten.' Eenvoudig omslag, tekst gedrukt in blauwe letter, geen afbeeldingen, beknopte lijst van aanbevolen literatuur.
Nederlands | 9789463103527 | 117 pagina's
| Titel | Een kleine meditatiegids |
| Auteur | Tom Hannes |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | KalmthoutPolis, [2018] |
| Overige gegevens | 117 pagina's - 20 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789463103527 |
| PPN | 418230374 |
| Rubriekscode | 158 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Meditatie |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Meditatie |
Meldingen