Zelfhulpgids.
Introverte en hoogsensitieve mensen hebben veel gemeenschappelijke eigenschappen. In hun relaties met anderen, individuen of groepen, lopen zij tegen vergelijkbare problemen op. Dit boek wil praktische hulp bieden bij dagelijks voorkomende stressvolle situaties. Na een beschrijving van het introverte persoonlijkheidstype, de hoogsensitieve karaktereigenschap en het sterk-reactieve temperament worden concrete voorstellen en adviezen gegeven voor hoe je je grenzen kunt stellen, hoe je jezelf tegen bovenmatige prikkeling kunt beschermen en hoe je vreugde en zingeving kunt ontdekken. Tot slot volgen twee zelftests om in te schatten hoe introvert of hoogsensitief je bent. Vooral geschreven voor mensen met genoemde karaktereigenschappen, die in alle adviezen aanknopingspunten kunnen vinden om gelukkiger te worden. Met een literatuurlijst.
Nederlands | 9789088401824 | 136 pagina's
| Titel | Over introvert of hoogsensitief zijn : een gids met praktische tips en oefeningen |
| Auteur | Ilse Sand |
| Secundaire auteur | Willem Abraham van Dongen |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Katwijk aan Zee : Panta Rhei Uitgeverij, [2018] |
| Overige gegevens | 136 pagina's - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Introvert eller saerligt sensitiv. - (c)2017 |
| ISBN | 9789088401824 |
| PPN | 417637772 |
| Rubriekscode | 415.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Sensitiviteit |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Sensitiviteit |
