Zelfhulpgids om uitstelgedrag in het dagelijks leven te vermijden.
Vier jaar na de eerste editie heeft de auteur, gerenommeerd hoogleraar sociale psychologie, zich opnieuw gebogen over de voornemens van mensen en de smoezen die worden gebruikt om deze telkens weer uit te stellen. Hoe sterk is iemands zelfmanagement om niet alleen te willen bijstellen en corrigeren maar daadwerkelijk te veranderen? Zij legt verbanden tussen denken en doen, tussen doen en worden en wijst op concrete doelen in de onmiddellijke omgeving. Aanvankelijk verwarrend zijn de vele notities in de marge van veel pagina's. Het is haar manier om aan te geven dat haar beweringen maximaal door wetenschappelijk onderzoek worden gestaafd. Een uitgebreid register en vele eindnoten maken het geheel af. Al bij al is het veel lees- en denkstof in compacte uitvoering. Deze editie is aangevuld met nieuwe onderzoeksresultaten en herzien in verband met nieuwe inzichten en ontwikkelingen.
Nederlands | 9789492493460 | 280 pagina's
| Titel | Je bent wat je doet : van zelfkennis naar gedragsverandering |
| Auteur | Roos Vonk |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Geheel herziene editie; |
| Uitgave | [Amsterdam] : Maven Publishing, [2019] |
| Overige gegevens | 280 pagina's - illustraties - 21 cm |
| Annotatie | 1e druk: 2014 - Met literatuuropgave, register |
| ISBN | 9789492493460 |
| PPN | 421360593 |
| Rubriekscode | 305 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Sociale psychologie |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Sociale psychologie |
