Instructie en inspiratie voor het maken van trackers, lijstjes om gewoontes in bij te houden.
Een bulletjournal is een soort dagboek waarin je, op een visuele manier, één of meerdere dagelijkse aspecten weergeeft. Denk aan een tabel met je aantal uren slaap. Een tekening van een plant, waarbij de blaadjes zijn opgedeeld in 31 vakjes. Elke dag kleur je een bladdeel in met de kleur die weergeeft hoe je je voelt. Een lijst met titels van boeken waarbij je je waardering met een aantal bolletjes aangeeft. 31 vakjes om je dankbaarheidsmomenten van die maand op te schrijven. Zo krijg je een goed overzicht van bepaalde levensaspecten. Het stimuleert je goede gewoonten en helpt je slechte gewoonten af te leren. Diverse trackers worden stap voor stap in tekst en beeld uitgelegd. De foto's van vrolijke pagina's met ingevulde templates verduidelijken de bedoeling en werken inspirerend. Paginagrote lege templates zijn beschikbaar om te kopiëren en op eenvoudige wijze, met simpele tekenmaterialen, in te vullen. Eenmaal geïnspireerd, kan je direct aan de slag.
Nederlands | 9789045324296 | 112 pagina's
Titel | Mijn bullet journal : maak je eigen trackers |
Auteur | Michelle Tiemann |
Secundaire auteur | Piet Dal |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Amersfoort : MUS, [2019] |
Overige gegevens | 112 pagina's - illustraties - 23 cm |
Annotatie | Vertaling van: Mein mood Journal selbstgemacht : das Diary für die kreative Selbsterfahrung. - Stuttgart : Topp, (c)2018 |
ISBN | 9789045324296 |
PPN | 420818170 |
Rubriekscode | 746 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Lijsten (informatie) ; Agenda's ; Kalligrafie |
PIM Rubriek | Hobby's |
PIM Trefwoord | Kalligrafie |