A
A
A
Handreiking voor het vinden van geluk in alledaagse, kleine dingen en gewoonten.
Kaizen is een Japanse uitdrukking en betekent: voortdurende verbetering of verandering ten goede. In vijf delen worden riten beschreven voor de ochtend, lunchtijd, middag, avond en voor feestdagen en speciale gelegenheden. Het doel is om onze routines te vervangen door andere gewoonten die ons gelukkiger maken. Er zijn 34 korte hoofdstukken die beginnen met een oneliner van een prominent persoon, veelal een auteur. In grijze kaders staan oefeningen en adviezen. Thema's komen aan de orde zoals stress tegengaan, de voordelen van tijd in de natuur doorbrengen, hoe sfeer te creëren, hoe wezenlijk contact te maken en leren jezelf te waarderen. In het nawoord een kleine bonus (geschreven door de coauteur van 'Ikigai', door Héctor Garcia, Francesc Miralles, 2016)*: negen tips om meer uit je leven te halen. Een lief boekje over betekenisvolle onderwerpen waar eenieder mee te maken heeft. Niet diepgaand, maar daardoor toegankelijk voor een groot publiek. De Hongaarse auteur is tevens therapeute. Ze helpt mensen zich opnieuw te verbinden met hun lichaam, geest en ziel. Inclusief bronvermelding in voetnoten. Gebonden uitgave in pocketformaat; normale druk.
Nederlands | 9789047012719 | 222 pagina's
| Titel | Kaizen : elke dag wat meer magie in je leven |
| Auteur | Anna Solyom |
| Secundaire auteur | Carla Zijlemaker |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam Uitgeverij Business Contact, [2019] |
| Overige gegevens | 222 pagina's - illustraties - 19 cm |
| Annotatie | Vertaling van: Pequeño curso de magica cotidiana. - (c)2018 |
| ISBN | 9789047012719 |
| PPN | 421944307 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |