Over het ontstaan, herstellen en voorkomen van hardloopblessures.
De auteur - o.a. bekend van 'Oefenstof voor de hardlooptraining'* - geeft een vrij uitgebreid en compleet inzicht in het ontstaan van hardloopblessures. Er wordt uitleg gegeven waarom de mens een specifieke aanleg heeft voor hardlopen en lopen in het algemeen, daarbij wordt in begrijpelijke taal de veelheid aan oorzaken en gevolgen besproken. De inhoud laat vrijwel niets onbesproken en is duidelijk zonder langdradigheid in de uitleg. De toegevoegde plaatjes in kleur zijn daar waar nodig geplaatst en een sterke ondersteuning van de tekst. Naast de vrij holistische benadering, is de uitleg over herstel, preventie en het gebruikte jargon een nuttige aanvulling. Voor fysiotherapeuten, werkers in de paramedische sportverzorging of zij die daarin opgeleid worden, kunnen hier zeker hun voordeel mee doen. Maar ook voor sporters die enige kennis hebben op het gebied van sportblessures en biomechanica, is het een aanrader. Met register en literatuuropgave.
Nederlands | 9789082890907 | 160 pagina's
| Titel | Hardloopblessures |
| Auteur | Siebe Turksma |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Hilversum : BOTS, [2019] |
| Overige gegevens | 160 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave, register |
| ISBN | 9789082890907 |
| PPN | 421303484 |
| Rubriekscode | 617.31 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Blessures; Hardlopen |
| PIM Rubriek |  Sport en Spel |
| PIM Trefwoord | Atletiek |
