Adviezen om meer greep op je leven te krijgen en je geest en manier van denken te veranderen op basis van mindfulness en cognitieve gedragstherapie.
Nederlands | 9789000339686 | 285 pagina's
| Titel | Tem je geest : gids voor geestelijk welzijn |
| Auteur | Ruby Wax |
| Secundaire auteur | Elisabeth van Borselen |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Zesde druk.; |
| Uitgave | Houten : Spectrum, oktober 2014 |
| Overige gegevens | 285 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Vertaling van: Sane new world. - London : Hodder & Stoughton, 2013. - Vertaald uit het Engels. - 1e druk Nederlandse uitgave: 2013. - Met literatuuropgave. |
| ISBN | 9789000339686 |
| PPN | 376081996 |
| Rubriekscode | 606.322 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Depressiviteit; Verhalen ; Mindfulness |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Depressiviteit |
