Ben je onzeker of word je gepest? Gaan je ouders scheiden of ben je verslaafd? Lees hoe je allerlei problemen aan kunt pakken met Emotional Freedom Techniques (EFT) die gebruikmaakt van acupunctuur. Onder begeleiding vanaf ca. 12 t/m 18 jaar.
(Zelf)hulpboek voor jongeren dat hulp biedt bij problemen als faalangst, pesten en liefdesverdriet, maar ook heftiger problematiek zoals seksueel misbruik en huiselijk geweld. De oplossing hiervoor kan Emotional Freedom Techniques (EFT) zijn. Hierbij moet je aan jouw specifieke probleem denken, terwijl je op specifieke (acupunctuur)punten op je lichaam klopt. Hierdoor wordt de balans in het lichaam hersteld en gaat de energie weer vrij stromen. Duidelijke indeling: eerst uitleg over EFT, daarna omgaan met problemen thuis, op school, jezelf, pesten etc. Hierna volgen heftigere problemen. Goed uitgelegd wordt hoe EFT werkt en waarop het is gebaseerd, ook wordt aangegeven voor welke problemen het kan worden toegepast. De tekst is geschreven alsof de jongere in gesprek is met de auteur. Tussendoor staan verhalen van cliënten op een roze achtergrond. Soms ontbreekt een duidelijke rode draad in de tekst. Over beladen thema's als seksueel misbruik komen vooral de feiten aan bod. Bevat QR-codes voor 23 filmpjes, hulpadressen en enkele tekeningen. Overzichtelijke bladspiegel. De auteur schreef eerder voor volwassenen: 'Innerlijke rust met EFT'* (2011) en 'EFT werkt!' (2012). Voor opvoeders, therapeuten en mediators met jongeren van ca. 12 t/m 18 jaar.
Nederlands | 9789461013606 | 232 pagina's
| Titel | Heftig! : hét zelfhulpboek voor jongeren met behulp van Emotional Freedom Techniques |
| Auteur | Yvonne Toeset |
| Secundaire auteur | Tessa den Boef ; Elske Feitsma |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | Deventer : Uitgeverij Oorsprong, 2019 |
| Overige gegevens | 232 pagina's - zwart-wit illustraties - 24 cm |
| ISBN | 9789461013606 |
| PPN | 423607677 |
| Rubriekscode | 611.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | EFT |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Chinese geneeskunde |
