A
A
A
Een journaliste die kampt met een burn-out en een depressie beschrijft hoe ze uiteindelijk, door acceptatie van het feit dat je slecht voelen ook bij het leven hoort, haar situatie wist te veranderen.
Leven met een burn-out en een depressie is zwaar. Zeker als je in je jarenlange zoektocht naar de uitgang weliswaar soms even opstaat, maar uiteindelijk terugvalt. Het overkomt de auteur, een journalist (1986). Zij wil door middel van dit boek - met de veelzeggende ondertitel 'toegeven aan ongelukkig zijn' - anderen bemoedigen en gidsen. Zoals mensen die steeds weer moeten lezen dat positief denken naar geluk leidt. Mensen die vervelende gevoelens onderdrukken. Die worstelen met hun jeugd. Of niet kunnen omgaan met dagen dat het wat minder gaat. Het particuliere verhaal van de schrijver en haar queeste, die lange tijd niet tot het zo vurig gewenste resultaat leidt, is aangevuld met informatie en met wat derden te vertellen hebben. Een helder benoemde hoofdstukindeling wijst lezers de weg. De auteur schrijft opbeurend en toegankelijk. Ze legt, soms prettig relativerend, goed uit hoe complex de problematiek soms kan zijn. Wat háár redt, samengevat, eigenlijk van het ene moment op het andere, is het inzicht dat als ze zich slecht voelt, ze dit kan accepteren als iets wat erbij hoort. Een uitstekend hulpboek.
Nederlands | 9789044639988 | 202 pagina's
| Titel | Dwars door het donker : toegeven aan ongelukkig zijn |
| Auteur | Nowelle Barnhoorn |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | AmsterdamPrometheus, 2020 |
| Overige gegevens | 202 pagina's - 20 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789044639988 |
| PPN | 424474018 |
| Rubriekscode | 606.322 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Depressiviteit; Verhalen ; Burn-out; Verhalen |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Depressiviteit |