Gebundelde columns, verschenen in het AD, met tips om effectiever te werken en jezelf voor te bereiden op het massale (thuis)werken en vergaderen in het coronatijdperk.
Deze gebundelde columns over (werk)stress, gepubliceerd in het Algemeen Dagblad, zijn gegroepeerd qua onderwerp, zoals: druk, jouw/mijn werk, opladen, technostress, mindhacks, etc. De auteur is psycholoog en hij legt hierin uit dat een overmaat aan stress hinderlijk is, zowel bij het werk als privé. En ziek voelen (ook al zit het tussen de oren) betekent ziekteverzuim. Een beetje stress is gezond, maar te weinig prikkels laten je gedachten afdwalen. Vandaar dat psychosociale factoren erg bepalend zijn voor de werkuitvoering. Aan deze verzamelde columns zijn extra hoofdstukken toegevoegd; omgaan met stress, '52 tips voor minder stress', en 'thuiswerken/vergaderen'. Deze eerste extra's bevatten tips om effectiever te werken, op basis van de voorgaande columns. En de laatste toevoegingen zijn er vanwege de coronacrisis (die uitbrak bij het ter perse gaan van deze uitgave) en zijn gericht op effectief thuiswerken, inclusief videobellen. Het geheel is een inleiding op effectief werken op basis van bekende adviezen, iets anders geformuleerd door het door corona afgedwongen (massale) thuiswerken. Eerder schreef hij: 'Fokking druk'* en 'Werken met millennials'**.
Nederlands | 9789000371860 | 187 pagina's
| Titel | Werk kan ook uit : 52 manieren om jouw werkdag stressvrij te houden |
| Auteur | Thijs Launspach |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | Amsterdam : Spectrum, 2020 |
| Overige gegevens | 187 pagina's - illustraties - 20 cm |
| ISBN | 9789000371860 |
| PPN | 424512106 |
| Rubriekscode | 367.1 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Stress; Werknemers |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Stress |
