Adviezen met natuurgeneeskundige achtergronden betreffende het voorkomen van hart- en vaatziekten.
Deze Duitse internist (65) is hoogleraar in de Naturheilkunde en geïntegreerde geneeskunde. Eerder schreef hij over natuurgeneeskunde en oncologie. Nu over het voorkomen van hartklachten. Een uitvoerig met tabellen, literatuurverwijzingen en grafieken onderbouwd overzicht over hart- en vaatziekten die in Duitsland veel frequenter zijn dan in Nederland. Over de invloed van een verhoogde bloeddruk, vetgehalte in het bloed, gebrek aan beweging, teveel aan stress, dieetfactoren en verschillen tussen mannen en vrouwen wat betreft het hart. Daarnaast gaat hij in op manieren om klachten te voorkómen en medicijngebruik te reduceren. Dan blijkt een duidelijk Duitse achtergrond. Er is aandacht voor de daar bekende Kneippkuren, bestaande uit koude begietingen over benen, armen en romp, borstkompressen, sauna, voeding en dieëten, mindfulness, yoga en bewegen. Een interessant boek dat echter niets nieuws biedt en vooral voor het Duitse leespubliek bestemd is.
Nederlands | 9789045216386 | 271 pagina's
| Titel | Het gestreste hart : houd je hart gezond |
| Auteur | Gustav Dobos |
| Secundaire auteur | Ernst Girth ; Petra Thorbrietz ; Nannie Nieland-Weits |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Uithoorn] : Karakter Uitgevers B.V., [2020] |
| Overige gegevens | 271 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Das gestresste Herz. - Berlijn : Scorpio Verlag, (c)2019 |
| ISBN | 9789045216386 |
| PPN | 424449161 |
| Rubriekscode | 605.12 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Hart ; Hart- en vaatziekten |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Hart- en vaatziekten |
