Zelfhulpboek om beter te dealen met relatiegedoe en de regie over je leven te nemen.
De psycholoog en coach Anne de Jong wijst op de keuze op het moment dat men op de splitsing staat tussen zijn geluks- en de ongeluksroute. Op zoek naar geluk bestaan er minimaal drie dwaalsporen: het ja-knikspoor: op alles maar ja zeggen; maar dit kan in de ongeluksroute eindigen. Het supermanspoor: steeds maar voor anderen problemen oplossen; vaak wordt dat dan de superman te veel. Het maskerspoor: ware gevoelens worden verstopt, waardoor anderen niet kunnen reageren, vaak uitlopend in de ongeluksroute. Vervolgens gaat het om vijf stappen richting geluk: zo nodig je bestemming veranderen; je gevaren herkennen op die weg; je pitstop: stoppen met vechten; je uitkijkpunt: hoe kan dit?; geluksstappen zetten. Deze, inzichtelijke, met humor doorspekte en confronterende gids, toepasbaar in elk soort relatie, leert je in een paar praktische stappen, met veel herkenbare voorbeelden hoe het leven een stuk simpeler en gelukkiger kan worden. Een nuttige, oplossingsgerichte publicatie voor iedereen die waarde hecht aan relaties, ook voor managers en coaches, collega's, familie en vrienden. Een aanvullende, originele publicatie over de weg naar geluk.
Nederlands | 9789492493958 | 199 pagina's
Titel | De geluksroute : in 5 stappen naar minder gedoe & meer plezier met de mensen om je heen |
Auteur | Anne de Jong |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Amsterdam : Maven Publishing, [2020] |
Overige gegevens | 199 pagina's - illustraties - 21 cm |
Annotatie | Met literatuuropgave |
ISBN | 9789492493958 |
PPN | 427576237 |
Rubriekscode | 418.2 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Relaties; Psychologische aspecten |
PIM Rubriek | Mens en Maatschappij |
PIM Trefwoord | Relaties |