Autobiografische publicatie over de diverse aspecten van angst en hoe er vanaf te komen.
Alwin Ritstier (1990) heeft het goed bezochte YouTube-kanaal 'Vet Gezellig' en is maker van de documentaire 'Zo voelt extreme angst'. In deze publicatie verduidelijkt hij dat hij al meer dan twintig jaar aan extreme angsten lijdt, aan vaak totaal zinloze angsten, zoals angst vanwege af en toe een ader op zijn hoofd zien, ieder pijntje of bobbeltje waarbij hij zich inbeeldt dat het dodelijk is. Op zijn dertigste begint hij met succes aan die angsten te werken. De teksten op de rode pagina's (wel wat onduidelijk te lezen) geven de rode draad van zijn leven weer. De andere hoofdstukken gaan over het ontstaan van zijn angst, welke invloed die heeft op de mensen rondom hem en wat hij deed om er vanaf te komen. Deze toegankelijke, voor velen herkenbare, mooi vormgegeven publicatie (met leuke tekeningen) is nuttig voor iedereen met angsten en om iedereen met angst te helpen. Zeker nuttig voor personen in de gezondheidszorg. Er zijn vele bruikbare, waardevolle tips voor bestrijding van angst en verwijzingen naar websites en te raadplegen QR-codes (filmpjes, beeldmateriaal en muziek). Unieke autobiografische, prettig geschreven publicatie over de diverse aspecten van angst.
Nederlands | 9789400511835 | 271 pagina's
| Titel | Gek van mezelf : bang voor (bijna) alles |
| Auteur | Alwin Ritstier |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam : Lev., [2021] |
| Overige gegevens | 271 pagina's - illustraties - 22 cm |
| ISBN | 9789400511835 |
| PPN | 430303580 |
| Rubriekscode | 415.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Angsten; Verhalen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Angsten |
